Vanessa psychologue

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Thérapie familiale/couple
à Blainville-sur-l'Eau

Psychothérapeute à Blainville-sur-l'Eau et ses alentours

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Quel est le but d'une thérapie de couple ?

Le but principal d’une thérapie de couple est de restaurer et de renforcer la relation entre les partenaires. Cela peut inclure :

Améliorer la communication et la compréhension entre les partenaires.

Résoudre les conflits et les désaccords de manière constructive.

Identifier et changer les schémas de comportement nocifs.

Renforcer la connexion émotionnelle et l'intimité.

Processus de la thérapie de couple

Quel que soit le motif de la consultation, la première séance est généralement un temps d’échange sur l’histoire relationnelle du couple et sur la demande (la raison pour laquelle vous souhaitez me rencontrer).


Mon objectif est d’aller à votre rencontre, d’apprendre à vous connaître l’un et l’autre dans votre identité et fonctionnement respectif, C’est aussi découvrir l’histoire de votre couple (de sa création à aujourd’hui), Cette rencontre initiale permettant de faire émerger les difficultés rencontrée, les préoccupations et les besoins de chacun, et d’établir ensemble des objectifs atteignables et respectueux pour les deux partenaires, Au cours des séances suivantes, les problèmes seront abordés dans le but de trouver des stratégies d’améliorations de la relation, La durée et le nombre de séances de la psychothérapie variant en fonction des besoins de chaque couple et de leur demande, L’objectif est que chacun puisse se sentir libre et se sentent mieux dans la relation, L’arrêt de la thérapie sera discutée, d’un commun accord afin que chacun se sente prêt.

À noter : Si un besoin de thérapie individuelle se fait ressentir pour l’un ou l’autre des partenaires, au fur et à mesure des séances, une orientation vers un confrère ou une consœur pourra être effectué.

Mon objectif est que chacun se sente bien dans cet espace et puisse travailler sur sa problématique,

Les signes indiquant le besoin d'une thérapie de couple

Une relation est une construction permanente à deux, Au-delà des périodes de crises que le couple peut traverser tel que l’annonce d’une maladie, la perte d’un proche, une naissance, un changement d’emploi, chacun des deux partenaires évoluent, vie des changements personnels, Face à cela, si  la communication est un élément important pour s’adapter et conserver un équilibre dans la relation, parler à l’autre peux être difficile, et cela, pour de nombreuses raisons, Des signes peuvent alors apparaître tel que des difficultés persistantes de communication, des conflits fréquents et non résolus, une diminution de l’intimité et du sentiment de connexion émotionnelle, des difficultés dans la relation de confiance, voire de la jalousie, une infidélité, un événement traumatisant, ou toute autre détérioration du bien-être général de là relation.

Dans ce contexte, il arrive que seulement un des deux partenaires ressente le besoin de consulter, Un
temps individuelle sera alors proposé, Néanmoins, la thérapie est également possible aux deux, La thérapie visant ainsi à offrir un espace intermédiaire afin de permettre à chacun de pouvoir s’exprimer librement sans jugement, Dans le but d’aborder les difficultés et tenter de résoudre les conflits, en restaurant la communication,

F.A.Q.

Les couples en difficulté peuvent traverser des crises telles que des conflits conjugaux, des difficultés de communication, des problèmes de confiance, des désaccords sur des questions importantes, des changements de vie majeurs, ou des infidélités.

Les consultations chez votre conseillère conjugale se déroulent dans un cadre confidentiel et bienveillant, où les partenaires sont encouragés à s’exprimer ouvertement et à explorer leurs préoccupations relationnelles. Le conseiller travaille avec le couple pour identifier les problèmes, développer des stratégies de résolution et renforcer leur relation.

Il est recommandé que les deux partenaires assistent aux séances de thérapie de couple, car cela favorise une meilleure compréhension mutuelle, une communication plus ouverte et des progrès plus significatifs dans la résolution des problèmes relationnels. Cependant, dans certaines situations, un seul partenaire peut initier la thérapie, mais l’engagement des deux partenaires est souvent crucial pour le succès de la thérapie.



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